Ви втекли зі своїй батьківщини: можливо, вона була зруйнована або там вирує війна. Ви покинули свою домівку, де жили зі своєю родиною. Часто шляхи до Німеччини буваю...ь дуже важкими.
Посібник для батьків: Як допомогти своїй травмованій дитині?
more
Die meisten Menschen wissen, wie sie ihre körperliche Gesundheit fördern können – etwa durch eine gesunde Ernährung oder tägliche Bewegung. Es ist auch allgemein bekannt, dass eine intakte Umwelt und ein gutes Arbeitsumfeld der Gesundheit zuträglich sind. Psychische Gesundheit wird dagegen k...aum thematisiert. Viele von uns haben zwar Rezepte gegen Krisen und sind in der Lage, den alltäglichen Stress mehr oder weniger gut zu bewältigen. Doch was tun, wenn einem alles über den Kopf zu wachsen droht?
more
Більшості людей відомо, як підтримувати своє фізичне здоров’я в тонусі – завдяки правильному харчуванню чи щоденному руху. Також усі знають, що сприятливе навкол...шнє середовище та благотворна атмосфера на роботі позитивно впливають на нас. Та чомусь про здоров’я психічне говорять занадто мало.
more
Вам пришлось бежать из родной страны из-за войны. Вы покинули свой дом, в котором жили вместе со своей семьей. Ваш путь в Германию в значительной мере был очень тяжел...ым.
Руководство для родителей: Как помочь травмированному ребенку?
more
Сборник информации о том, как родители могут способствовать благополучию детей и снижению стресса
Фазы плохого настроения и подавленного состояния знакомы каждому. Это такая же часть человеческой жизни, как и периоды счастья. Но не всегда легко распознать, когд... они переходят в болезнь депрессию.
more
Clinical Child Psychology and Psychiatry Volume 28, Issue Pages 3-14
The Russian invasion of Ukraine on 24th February 2022 has prompted this article to summarise some of the salient mental health issues experienced by young asylum seekers and refugees focussing on resettlement countries, drawing on... the substantial literature, for Child and Adolescent Mental Health Practitioners. Firstly, the various UNHCR categories of persons affected by war and persecution and statistics are described. By July 2022, over 100 million people globally were of concern to UNHCR, a number increased by the many millions of refugees fleeing Ukraine to neighbouring countries. Selected findings on the psychiatric epidemiology of young refugees are summarised, and some principles of Child and Adolescent Mental Health Service delivery and treatments are outlined. The research on Ukrainian refugees’ mental health is limited and this is an area that requires further investigation alongside active attempts to meet their mental health needs.
more
Збірка інформації про те, як батьки можуть сприяти благополуччю дітей та зменшенню стресу
Информация для пострадавших и их близких. В нашей работе мы постоянно сталкиваемся с просьбами написать руководство, как вести себя после травматического опыта. П...страдавшим хотелось бы почитать такую информацию, их близкие ищут материалы, которые помогли бы им понять пострадавших.
more
Інформація для батьків із походженням біженців або мігрантів
Ви нещодавно приїхали до Німеччини та, можливо, мали стресовий досвід у минулому. Тепер вам як сім’ї ...реба призвичаїтися до нового. Це може бути великим випробуванням як для вас, так і для ваших дітей.
more
Травма – що робити
Щоби Ви більше не відчували себе такими безпорадними
Інформація для постраждалих людей та їхніх близьких
Ukrainische Ausgabe der Broschüre:
Trauma – was tun? Damit Sie ...sich nicht mehr so hilflos fühlen müssen. Informationen für akut betroffeneMenschen und deren Angehörige
more
Informace pro silně traumatizované osoby a jejich blízké
Při naší práci jsme byli opakovaně do tazováni, zda bychom mohli poskytnout
stručné písemné informace o tom, jak se chovat po traumatických zážitcích. Trau
matizované osoby si přály v klidu přečíst srozumitelné info...rmace, zatímco jejich blízcí hledali materiály, s jejichž pomocí by jim lépe porozuměli.
more
Informacje dla osób dotkniętych traumą i ich bliskich
W trakcie naszej pracy wielokrotnie otrzymywaliśmy zapytania o krótkie pisemne
informacje na temat tego, jak zachowywać się po traumatycznych doświadczeniach. Osoby dotknięte traumą życzyły sobie możliwości przeczytania rzetelnych... informacji w wolnej chwili, podczas gdy krewni szukali materiałów, które pomogłyby im lepiej zrozumieć osoby dotknięte traumą.
more
Реабилитационный потенциал социально-психологического сопровождения семей с проблемами химической зависимости предлагается рассматривать как ресурс преодолен...ия аддикций Актуальность исследования обусловле- на необходимостью разработки базового подхода — научно-доказательно- го обоснования организации психологической помощи семье с проблемой алкогольной и/или наркотической зависимости
more
The Russian army’s attack on Ukraine has resulted in an estimated 10 million people being internally or externally displaced from Ukraine, of whom more than 3.8 million have left Ukraine to seek refuge elsewhere in Europe. Soleterre has decided to launch an intervention to provide psychological su...pport to Ukrainian refugees and IDPs, aimed at containing war trauma, assessing the severity of symptoms, and enabling those affected to receive psychological support.
more
Pocket guide to show the positive impact that physical activity can have on your own mental wellbeing, including some tips and suggestions to help you get started.
There are many reasons why physical activity is good for your body having a healthy heart and improving your joints and bones are just ...two, but did you know that physical activity is also beneficial for your mental health and wellbeing
more
When anxiety holds you back from doing the things you want or need to do, it can
also affect your health. Some people become overwhelmed by fear and want to avoid situations that might make them frightened or anxious. It can be hard to
break this cycle, but there are lots of ways to do it. You can... learn to feel less fearful
and to cope with anxiety so that it doesn’t stop you from living.
more
Щоби Ви більше не відчували себе такими безпорадними
Інформація для всіх, хто працює з травмованими дітьми та молоддю
Damit Sie sich nicht mehr so hilflos fühlen müssen
Informationen für alle, ...die mit traumatisierten Kindern und Jugendlichen zu tun haben
more
To give you a better idea of when and how psychotherapy can help you, we have written this brochure titled Paths to Psychotherapy. While it is therefore primarily intended for people who have never been treated by a psychotherapist, the brochure can also enable those who have previously had psychoth...erapy to find out about the range of psychotherapeutic care and assistance that is currently available. Regardless of your previous experience with psychotherapy, this brochure offers you clear information about what a mental illness is, whether scheduling an initial appointment is advisable, and the circumstances in which psychotherapeutic treatment is necessary.
more
Die Broschüre wendet sich deshalb in erster Linie an Menschen, die noch
nicht bei einer Psychotherapeut*in waren. Aber auch Menschen, die bereits bei einer Psychotherapeut*in gewesen sind, können sich hier noch einmal über die aktuellen psychotherapeutischen Angebote und Hilfen informieren. Die ...Broschüre bietet verständliche Informationen darüber, was eine psychische Erkrankung ist, wann ein erster Termin bei einer Psychotherapeut*in ratsam ist und wann eine Behandlung notwendig ist.
more