É provável que você e muitos de seus colegas estejam se sentindo sob pressão. O estresse e os sentimentos associados a ele não indicam em absoluto que você seja fraco ou não seja capaz de fazer seu trabalho. Durante esse período, cuidar da saúde mental e do bem-estar psicossocial é tão importante quanto cuidar da saúde física. Você não está participando de uma corrida de velocidade, mas de uma maratona que requer muita resistência e autocuidado permanente.