À l’heure actuelle, vous vous sentez probablement sous pression, ainsi que bon nombre de vos collègues. Le stress et les sentiments qui l’accompagnent ne reflètent aucunement une incapacité de faire votre travail ni même une faiblesse.Préserver sa santé mentale et son bien-être psychosocial est actuellement tout aussi essentiel que veiller à sa santé physique.Vous n’êtes pas dans une course contre la montre. C’est un marathon, une épreuve de grande endurance qui requiert une prise en charge personnelle à tout instant.